I disturbi muscoloscheletrici, sicurezza sul lavoro

Prevenire i disturbi muscoloscheletrici (DMS) è uno dei migliori investimenti per la salute e la sicurezza che si può fare in quanto le lesioni muscolo-scheletriche sul posto di lavoro sono le più frequenti e sono la principale fonte di costi per assenza dei lavoratori.

Anche se non tutti i lavoratori sviluppano patologie muscoloscheletriche se esposti agli stessi fattori di rischio, quando si sviluppano patologie muscoloscheletriche sono spesso dolorose e invalidanti. Esse possono interferire con tutti i tipi di compiti a lavoro, a casa, e in attività ricreative. Anche nelle fasi iniziali, il recupero da tali patologie richiede spesso mesi o anni di trattamento. Nei casi più gravi, ci può essere invalidità permanente.
Quali sono i DMS legati all’attività lavorativa?

I DMS collegati al lavoro sono lesioni:

• Per i muscoli, nervi, tendini e articolazioni
• Più frequentemente per le dita, polsi, braccia, spalle e schiena
• Che si sviluppano nel corso del tempo
• Da attività che più volte causano stress e lesioni ai tessuti
• Che si sviluppano quando non c’è abbastanza tempo per i tessuti per recuperare e guarire.

I DMS legati all’attività lavorativa possono derivare da:

• Un uomo che lavora con un trapano in una posizione scomoda
• Un uomo che lavora in una stazione di lavoro a un’altezza sbagliata
• Fattori come movimenti ripetitivi, la forza, e posizioni del corpo scomode.

Per esempio:
Utilizzando lo strumento sbagliato o utilizzando un banco di lavoro all’altezza sbagliata può causare di usare i movimenti ripetitivi con più forza e posizioni del corpo più difficili del necessario.

Le tre fasi di lesioni muscolo-scheletriche

L’ergonomia è la scienza che si occupa della progettazione di impianti e processi di lavoro per raggiungere i massimi livelli di sicurezza, efficienza e la produttività. L’ergonomia contribuisce a rendere il lavoro più compatibile con le persone che fanno il lavoro.

L’ergonomia è un modo per capire i DMS legati al lavoro, ed è una guida per lo sviluppo di misure di prevenzione.

Il termine “ergonomico” è diventato familiare in strumenti che descrivono, attrezzature o arredi che sono comodi, più facile da usare, e che hanno meno probabilità di causare lesioni muscolo-scheletriche.

Nella maggior parte dei luoghi di lavoro, dei DMS sul lavoro sorgono a causa dei rischi legati a:

• Utilizzo di strumenti inadeguati e attrezzature (es strumento è sbagliato per il lavoro o troppo pesante);
• Tecniche di manipolazione dei materiali o attrezzature che provocano il sollevamento eccessivo, di stretching, o torsione;
• Workstation non adeguatamente progettate o disposte;
• Organizzazione del lavoro inefficiente;
• Questioni ambientali di lavoro come la temperatura, l’umidità, illuminazione, rumore, stress, ecc;

Questi rischi possono essere ridotti mediante l’applicazione di ergonomia nei luoghi di lavoro.